Seminar: Atem- und Stimmtraining - Schaffen Sie sich mehr Gehör |
| Zielgruppe: |
Mitarbeiter/-innen, die Ihre Stimme stark beanspruchen |
| Zielsetzung: |
Durch richtige Atmung mehr Ausdruck in die Stimme bringen
Durch den passenden Stimmklang überzeugender auftreten
Körperhaltung und Körpersprache in Einklang mit der Stimme gezielt einsetzen |
Auszüge aus den Seminarinhalten:
- Die richtige Atmung - mehr Ausdruckskraft erreichen durch gezielte Atemtechnik
- Welche kurzen Entspannungs- und Regenerationstechniken gibt es?
- Der gesunde Umgang mit der Stimme - Stimmhygiene -
- Die Bedeutung/Deutung des Stimmklangs
- Zusammenspiel: Gedanken - persönliche Bewertung der Situation - Stimmung/Gefühl - Stimme
- Gezielte Änderung der Klangfarbe, um überzeugender und selbstbewusster zu wirken
- Gelassenheit in der Stimme - auch wenn das Herz klopft
- Was tun bei Lampenfieber, Angst oder Black-Out?
- Stressfaktoren durch effektive Techniken neutralisieren
- Durch die Sprechmelodie meine Intention erkennen lassen
- Durch das Sprechtempo nachhaltig Wirkung erzielen
- Durch die Lautstärkeregelung den Zuhörer fesseln
- In wie weit beeinflusst die Körperhaltung den Ausdruck meiner Stimme?
- Signale der Körpersprache wahrnehmen und durch gezielte Techniken positiv beeinflussen
- Die wirkungsvolle Aussprache
- Praxisteil: Lockerungs- und Stimmübungen, um die Stimme zu trainieren
- Kurzpräsentation mit Videoaufzeichnungen und Trainerfeedback
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